您好,祛斑是一个慢性的过程,要又快又有效,可能不是那么简单,祛斑最有效的小妙招主要可能还是要内外兼治。也就是一方面调节情绪,一方面可以吃中成药。另外可以用理疗的方法,是用激光,还可以用维生素的导入等方法综合治疗,效果比较好。建议您可以去正规美容医院进行咨询。