沧浮蕊减肥胶囊效果好不好不太清楚。减肥是一件比较困难且见效慢的事情,最重要的是要做到坚持不放弃。减肥主要是选择各种方法减少身体脂肪量以减轻体重,建议选择科学有效的减肥方法,比如运动锻炼就是一种很有效的方法,平时可以多做一些例如跑步、打球及游泳等活动,长期坚持会有很好的效果的。