白糖可以美白吗_白糖可以美白吗是真的吗

目前还没有白糖可以美白的说法。如果过多的摄入白糖会引起血糖升高的，如果你皮肤比较黑，建议你目前可以口服维生素e如果想要美白可以多吃含维生素c的食物，比如柠檬、橙子、番茄。可以做做自制美白面膜，如牛奶、珍珠粉等。夏天一定注意防晒，冬天注意补水。