如有身体素质有所下降,内分泌影响,或有经期失调,内分泌失调,休息睡眠不好,饮食方面不注意,也易有**变枯黄变白的现象出现的,平时尽量做到良好的生活习惯,饮食习惯,三餐规律**变白常见的有营养,精神的因素,全身疾病及一些白化病等,发病机制与皮肤缺少黑色素有关。如有局部的炎症,建议遵医嘱积极抗炎治疗,如有局部的皮肤的变化,须注意白癜风的可能性。此外注意放松心态,清淡饮食。多吃含硫蛋白质:鸡蛋、牛奶、瘦肉、豆类、鱼贝、酵母等。多食蔬菜、水果:内含有许多构成毛发质所必需的微量元素。多食维生素b6、维生素e:维生素有预防白毛发的作用。