你好,脖子美白需要注意劳动保护,在室外劳动时,一定要避免直接在阳光下曝晒,可在暴露部位搽一些防晒增白霜,长期服用芦荟汁,能使皮肤增白,身体苗条在口服芦荟汁的同时再涂芦荟化妆水,效果更佳。少吃食盐,以减少黑色素的形成。平时要多饮水,多吃新鲜蔬菜,多吃山楂、胡萝卜及各种水果。