目前的断骨增高手术的成功率是比较低的,因为断骨手术主要要针对侏儒矮小症人群,对正常效果不大,增高主要还是营养的补充,所以建议在平时的生活中,想要长高除了良好的睡眠,适当的运动,人体还需要同时获取补充多达31种营养元素,才能实现长高,而且缺一不可,单纯靠某种,或几种营养也是无法长高的。