您好,根据您的描述,早晨起来太阳穴两侧有点疼,脖子肩膀不舒服,应该是您睡觉时姿势不正确,身体局部受到压迫引起的,建议您及时的的调整睡眠姿势,如果颈肩不舒服,建议您到医院去拍个颈椎片,看一下颈椎是否有问题。建议您服用颈复康治疗试试,避免劳累情绪激动,避免受风寒着凉,必要时到医院拍片检查看看,希望可以帮到您,谢谢。