导致痘痘出现的原因是有很多的,不按时吃饭,营养跟不上,便秘、辐射、内分泌紊乱、精神紧张、熬夜、体内缺锌等都会导致毛囊内细菌分解所致。如果是油性皮肤会导致炎症加重,建议不要吃辛辣的东西,多饮水,少用油腻发物类的食物。睡眠有规律,注意局部清洁。