你好,根据你的描述,刮痧是可以促进血液循环,可以解湿气,但是不一定是可以减肥,另外如果经常刮痧,容易导致体质虚弱。刮痧只能排除体内的寒湿,或者是身体里的邪气,对肌肉的纤维,肌肉胖瘦没有作用,瘦腿的话还是要局部用药,产生热量,或者是局部做一些按摩伸拉,如果锻炼身体的话,局部敷上保鲜膜,然后锻炼身体,局部出汗,可以瘦一下。