您好,根据你的症状,应该是面部受寒,受凉或者是,腰肌过度疲劳引起的下颌关节综合症。这种情况考虑是下颌关节功能紊乱的症状。可以用暖水袋在耳前关节区上热敷,每天半小时。避免大张口,改掉偏侧咀嚼习惯,避免咬硬东西,不要吃零食嚼口香糖。疼痛严重的可以口服一些止痛的药物。这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!