拔牙以后咬棉花多为20-40分钟,正常青年一般是20-30分钟.万万不可咬的时间过久.咬棉花时尽量减少或者停止张口说话.口腔内带血的唾液尽量咽下去毕竟自己的没有什么恶心和可怕,如果一直吐唾液也是影响窗口愈合的.拔牙当天不能刷牙漱口(喝水可以,不要漱),不能吸烟喝酒,不能吃酸辣刺激性食物(吃冰棍冰冰是可选的)别吃过热的食物.