你好,你这这应该是感冒后身体抵抗力下降,身体虚弱造成的。建议多喝温水,多注意休息和保暖,多吃水果蔬菜,多喝温水,做好身体的调理。也是机体对病原体抗争的表现,建议您不要因为出汗而吹冷风,会对病情不利的。尽早就医,吃一些对症的感冒药,一般一周左右感冒会好的差不多。