海盐热敷包一般是不可以天天敷的,海盐热敷包通常可以起到活血化瘀的作用,还能够促进湿气的排出,而且对于腰腿痛也可以起到改善的效果。但是在用海盐热敷包热敷的时候,还需要在专业医生的指导下使用,并且平时要做好局部的保暖工作,尽量避免受凉以及受寒,尤其是在天气寒冷的时候。