下巴里面长了个疙瘩有点痛

你好，出现类似你这种情况通常是暗疮的表现，多由于进食辛辣刺激之类的食物、激素水平及缺乏维生素相关。建议，一有痘痘千万不要挤，用碘伏每天2至3次，二口服维生素b6维生素c每天三次，每次各两片，持续一个月对皮肤效果好。三多吃蔬菜水果，多喝水，禁食辛辣刺激食物禁止吸烟喝酒，少熬夜，多锻炼身体，提高自身抵抗力。