拔火罐有活血化瘀、温经通络散寒等作用,是保健的好方法。拔火罐的注意事项尽量是在拔火罐之前先洗澡了再去,因为拔罐后不能马上洗澡,会容易生病,汗毛孔打开,洗澡时易着凉受风。拔罐前后最好不要喝酒还有就是拔完火罐就不要剧烈的运动了,注意保暖。现在做做热敷,促进血液循环,用的帮助修复的益备凝胶,效果还不错