你好,根据你的描述,现在左侧下巴疙瘩的情况有可能是由于淋巴结炎所导致的。作息需要规律。目前可以做血常规检查以及彩超,明确是否有局灶性炎症,不要吃辛辣的食物,在饮食上要清淡。建议,只要不增大,活动度好,软,就没有问题,和压疼有关,可以口服几天甲硝唑观察。