座疮是由于毛囊及皮脂腺阻塞发炎所引发的一种皮肤病。注意保持皮肤清洁,但不要经常洗脸,经常洗脸会破坏皮脂膜,反而会使痤疮更严重,不要用油性护肤品。不要熬夜,保持良好的作息习惯。这些只能缓解你的症状但是得不到根治。如果你的情况较严重建议前往当地医院选择专业的皮肤科医生问诊咨询。