激光祛斑之后吃什么

宝妈因为生完孩子后因为内分泌失调和激素变化很容易长斑，这属于正常现象。也可以自己做黄瓜米粥，黄瓜比较温和，不刺激，对皮肤比较好。黄瓜，大米，姜一起煮，可以很大程度上改善皮肤状况，还有就是要多喝蜂蜜，每天喝些蜂蜜，可以排毒养颜的同时也可以保护皮肤。