你好,可能是有机肌张力增高,导致的肌张力增高,肌肉紧绷,所以出现牙关紧紧咬合,肌肉疲劳。如果没有任何原因突然出现,建议到神经内科进行一下检查,避免情绪紧张和激动。也可能有点缺钙。吃钙片或葡萄糖酸钙口服液试试。还有的可能为睡眠时处于精神紧张的状态导致不自觉的咬牙切齿或者存在牙列不齐及身体疲劳引起的。平常习惯单侧咀嚼食物造成颞下颌关节紊乱也会出现。这个暂时可以观察,同时调整精神状态及养成交替咀嚼的习惯。