吃什么能祛斑排毒

一般来说清火的食物都是能有祛斑排毒的功效，比如菊花、芦荟等等。每个人的身体情况不一样，身体内的毒素也是不一样的。所以在选择的时候建议还是根据自己的身体情况来选择，这样能让祛毒的效果会更好，毒消除了斑点也会少很多。