藏红花可以减肥吗

藏红花吃了有减肥功效，藏红花具有美容养颜、减肥瘦身、调三高、增强身体抵抗力、延缓衰老等作用。对于一级至顶级的藏红花，一般的吃法是每次取5-8根泡水喝，一日一次或者隔日一次，月经期间不要喝(也有人建议只喝到月经来前2-3天即停)。如果有到医院检查过的，请按照医生要求的用量和用法吃。