长期强迫自己呕吐,会造成营养不良及内分泌失调,尽快端正态度来减肥,可以有很多种办法,但是每日人体所需能量是一定的,这个需要维持住,否者会引起一系列的疾病。其实这样做对身体是有很大的伤害的,特别是胃和食道的肌肉、粘膜都容易受到伤害,长期反复地伤害,会引起消化道功能失调,严重地甚至导致癌变。其实吃进去再吐没必要,控制饮食就行了。