什么蜂蜜最好美容

蜂蜜对身体有很大的好处，每天坚持喝一些蜂蜜水有助于改善睡眠，美容养颜，含有丰富的营养物质，很松就被吸收，搭配不同的食材也有不同的效果，但是不要在空腹的时候喝蜂蜜水，蜂蜜水凉了也不可以喝，不能和豆腐同时食用。