你好,根据你的描述,考虑是肌肉痉挛,不必担心的。建议适当补钙。注意休息,保持充足的睡眠。也有可能是神经炎的症状,多因受凉感冒或病毒感染引起,需要尽快治疗,防止留下神经痛的后遗症。建议去正规医院进行检查一下,确定是什么原因引起的,及时进行对症治疗,祝早日康复。