你好,根据你描述的情况。初步考虑是颈部由于牙周炎或上呼吸道感染都可以引起下颌淋巴结肿大,建议尽早有时间去正规医院做个细胞学检查或者彩超看看,一般就可以查明原因,再选择合适的治疗,有必要的话可以到活检病理学切片检查。近期需要注意饮食尽量的清淡,不要熬夜,保持充足睡眠。