洗完牙之后牙根表面没有结实的牙釉质覆盖,温度之类的变化容易传导给牙齿内部的牙神经,牙就容易受到刺激,变得敏感。可以试试含氟牙膏和护牙素,短期内不吃太凉太热的食物,如果还不行,建议到正规医院让医生做脱敏处理。不过,为了彻底避免这个问题的发生,养成良好的口腔健康习惯,好好刷牙,定期检查、洁牙。