考虑牙菌斑。牙斑是指粘附在牙齿表面或口腔其他软组织上的微生物群。不能用漱口或用水冲洗的方法把它去除。牙菌斑可以用洁牙方法去出除。可以多吃新鲜的蔬菜,萝卜、茄子、木耳等,加强日常防护是很重要,少吃或不吃含维生素c丰富的食物,腥辣海产品等。