洗牙要多久时间_补牙加洗牙要多久时间

洗牙后要注意保持清洁，轻轻的刷牙，注意合理的饮食以及护理。要改变刷牙方式，不要横刷牙，每天刷牙2次，记得每次吃完食物时漱口。洗牙后2小时内不要吃过冷过热的食物,注意当天晚上不需要刷牙，建议不要吃辛辣、酸、甜的食物，多吃清淡食物，希望我的回答能够帮助你，祝您身体健康。