敲胆经可以瘦大腿吗

你好，敲胆经是可以瘦大腿的，这是因为敲胆经可以使胆经的活动加速，可以将大腿外侧堆积在胆经上的垃圾排出，有效消除腿部水肿，因此，这个运动直接就会使臀部和大腿外侧的脂肪减少，大约一至二个月就会瘦，建议每天在大腿外侧的四个穴位点，用力敲打，每敲打四下算一次，每天敲左右大腿各五十次，也就是左右各两百下。祝您生活愉快，早日康复。