您好,一般而言减肥是可以在一定程度上降低血压的,如果血压高,建议您平时保持适量身体锻炼,注意避免饮用动物内脏油炸肥肉等高蛋白的食物,生活有规律,不熬夜,多吃水果和蔬菜,科学减肥的同时有助于血压的控制。注意降压药也要坚持服用,平时应该低盐低脂饮食,规律药物治疗,定期监测血压情况。