额头痘痘挤了肿的很大

额头上痘痘不要挤。脸上痘痘是痤疮，和荷尔蒙分泌，及内分泌紊乱有关，是毛囊皮指腺的慢性炎症，平时饮食上注意吃新鲜的水果蔬菜，清火排毒食物。忌吃辛辣刺激性的食物，忌吃油炸食物和高脂肪食物。保持充足的睡眠，不要过于紧张。洗脸时先用温水洗，再用冷水洗。避免用油性大的护肤品。