您好,根据您的问题,可以放一周左右,因为这个棉花是无菌的,放在牙齿里的时候是经过消毒的,而且都是带有药水的,建议您合理饮食,适量运动,保持心情开朗,建议营养均衡,多喝水,不要吃辛辣刺激食物,多吃水果蔬菜。保持心情愉快,希望我的回答能够对你有所帮助。