你说的情况这是正常的,平时不要用力去捏它。尤其在排卵期。这是每个少女都有的情况,如果感觉乳房里面有一个硬块似的东西,总是在疼,请不必担心,这是乳房发育过程中的正常现象,多数女孩在乳房发育的乳蕾期都会有这种感受,它会在乳房发育成熟后自然消失。注意饮食清淡,不要疲劳。