你好,考虑缺钙引起,可以吃乐力或者钙尔奇都行,但是适当补充优质蛋白质效果要比这些好意见建议:其实你也可以选择吃骨头汤,就是用猪骨炖汤的那种,食补最好。还有就是少喝碳酸饮料,那也会使钙质流失。建议到正规的医院检查身体,这样可以更加清楚的知道问题。