关于减肥的好方法

你好，有。现在减肥的方法有很多，比较健康科学的方式就是运动加饮食疗法，通过进行有氧运动，能够加快体内脂肪的燃烧以及糖分的利用，从而可以达到很好的瘦身效果；目前中医减肥方法效果也很不错，如拔罐减肥、**、按摩减肥等，还有抽脂手术、注射减肥等都是不错的选择。