您好,很疼的硬块是痘痘可能长在真皮层了,通常要一周多才能好,这是由于你内分泌系统出现紊乱,比如饮食,还有你作息时间不正常,造成机体调节紊乱,可以炖莲子银耳汤喝一下,还有,作息时间要正常,要早睡。还有可能是因为天气原因,出现新的过敏原,产生过敏。