你好经常嚼口香糖对牙齿有好处的,嚼口香糖能强健牙齿,同时会增加唾液的分泌以及增加消化酶,消化吸收也有好的作用,而且嚼口香糖还可以起到清洁牙齿的作用,建议最好用含有木糖醇的口香糖,以免造成龋齿。同时嚼完口香糖最好是能用清水漱口以免糖分对牙齿造成伤害。