你好,这跟个人健康状况有关,脑出血的发生主要与脑血管病变有关,而高血脂、糖尿病、高血压、血管硬化都是导致脑血管病变的疾病,脑出血多由于情绪激动、用力、剧烈运动时突然发病,所以决定运动减肥前必须明确自身的健康情况,最好先至医院体检,确认无禁忌之后再决定运动减肥,并且运动时也要注意强度的把握,不能超过身体可以承受的范围。