你好,三个月之内尽量少食辛辣等刺激性食物。它对皮肤愈合,会有一定影响,容易造成疤痕。建议戒烟戒酒,平常多喝水的,多吃富含维生素的蔬菜和水果的,再配合用温开水热毛巾热敷,有可能恢复相对是好一些的,尽量保持心情舒畅。