怎么可以有效瘦脸

你好，如果你想在短时间内达到快速瘦脸的效果的话，一般来说只能进行整形治疗。这方面的治疗效果，目前来说还是很不错的，可以去正规三甲医院的整形科进行处理。平时可以多对脸部进行按摩，促进血液循环，另外注意饮食要清淡，不吃辛辣油腻高热量的食物。晚上尽量不熬夜，作息时间要规律。