白果的作用：治哮喘，痰嗽，白带，白浊，遗精，**，小便频数。内服并没有美白的作用。如果用它来美白，只能把它打粉、当做面膜外用。如果想快速的解决祛斑问题，可以选择激光祛斑等。可化痰、止咳、利尿、补肺、通经，白果炖老鸭专治尿频。白果糖水、白果甜粥更能止渴生津，消暑舒神。
