肠胃不好下巴长痘痘怎么办?

您好。您的情况多见于着凉引起的表现，注意多饮水及柔质饮食，避免辛辣、冷凉、油腻食物的，近期不要摄入的油腻的食物过多，多注意运动。可以将红豆，绿豆，黑豆煮粥喝，平时注意少喝冷饮，少熬夜，按时作息，保证充足的睡眠。化妆水等产品尽量选用无刺激的。