吃大豆异黄酮能**吗？

大豆异黄酮属植物雌激素，按理说有一定作用，因为乳房的发育与雌激素有关，但有多大作用，尚缺乏报导.更年期多吃点大豆，对缓解更年期综合症和减少钙质流失都有邦助，但食疗必仅效果有限，因人的生理活动主要受遗传所控制，有鉴于此，我认为还是不吃的好.内分泌系统是一个复杂系统，单吃雌激素付作用会很大的