产后乳房下垂的轻重情况,乳房下垂分度:一般有四种:轻度下垂、中度下垂、重度下垂、特重度下垂。健身当然不管是对身体还是乳房都是会有很好的效果。平时也要多给乳房进行按摩,如果再搭配一些丰乳霜使用的话效果会更好。