每个人的身体素质都不同,所以对产品的吸收也完全不同。善存片和金维他21的声誉相对较好,可以说两者的好与坏没有区别,而且吸收程度也很不错,因此如果你想知道哪种产品更适合你,你可以去医院检查一下,可以了解你的身体,选择你能吸收的。