你好,通过你的描述,考虑体内激素分泌有关系的,建议注意饮食,忌食生冷辛辣刺激性食物,平时建议用清爽的无刺激的洗面奶或洗脸皂,保持干爽不油腻,可以用点植物芦荟涂抹。孕妇比较敏感,学会调整自己的心情,释放压力。每天适当的做锻炼能够有效地缓解问题。