激光脱毛后应该多吃清淡的食物,多喝水,多吃水果和蔬菜。不要吃油腻的食物,不要抽烟喝酒,多做户外活动,锻炼身体,保持健康。激光脱毛是一种永久性脱毛方法。激光脱毛治疗不损伤皮肤表层,不引起疼痛、气泡、红肿,不留下痕迹,不引起色素沉着,治疗时能有效改善皮肤质量。