二者的主要区别就是:假纹是由于不注重休息保养而形成,可以去掉;真皱纹属于正常生理现象,这个没办法去除,只能预防。真性皱纹预防:1.使用抗皱护肤产品,为肌肤外层添加所需营养。2.配合适当按摩可以有效舒缓皱纹,增加肌肤细胞含氧量和水分,令肌肤恢复光泽。建议每周到美容院或自行按摩至少一次。3.每日洗脸后用冷毛巾敷面三至五分钟,可增加肌肤弹性,舒缓皱纹。4.减少盐的摄入量,因为过多的盐分会使身体提早老化。5.维生素a有助于润滑皮肤,所以多吃含维生素a含量丰富的食物,如胡萝卜、动物肝脏等,也可适量服用维生素a药丸。