减肥果泡茶喝多久能瘦

一般来说喝减肥果泡的茶不一定能减肥的，要考虑广告的成分比较大的。意见建议，一般来说目前比较公认有效的减肥方法最好还是多运动加合理控制饮食首先要合理安排你的一日三餐，多吃蔬菜水果控制饮食入量，保持大便通畅很重要运动方面呢，效果比较好的做做仰卧起坐，跳跳舞、瑜伽锻炼等等饮食和运动都是在短期内是不会有很好的效果的，长期坚持才能看到效果。