您好，你说的情况应该是痤疮与青春期内分泌旺盛以及生活饮食习惯有关系，平时注意别吃辣的，别吃油腻食物，尤其是油炸的东西，别喝甜的饮料或者冰淇淋蛋糕的甜腻食物，多吃水果蔬菜多喝水，晚上别熬夜，别用电脑。早晚用温水洗脸，彻底清洁皮肤，即可明显减轻。
